На чашах весов

В каком состоянии находится человек, который глубоко погружен в игровую зависимость? Если, одним словом, то в смятении. Его мысли связаны с игрой, с надеждой на выигрыш, с разочарованиями от проигрышей, с вопросами - где раздобыть деньги на игру и на покрытие без конечных долгов, о том какие еще лживые версии будут выглядеть правдоподобно. В голове хаос, но возникают моменты, когда появляются сомнения в том, что продолжение игры имеет смысл. Почему эти сомнения не перерастают в решительные шаги? У меня есть объяснения, сомнения, которые не опираются на прочный фундамент, приходят неожиданно и так же неожиданно улетучиваются. Предлагаю игроманам в моменты, когда эти сомнения возникли придать им системную основу. Прием, который хочу предложить старый как мир с того момента, когда в нем появились бумага и весы. Давайте оценим все за и против и используем эти два инструмента.

Берем лист бумаги и на левой стороне записываем все аргументы за, а на правой против, потом мысленно кладем их на весы и смотрим какая из двух чаш перевесит.

За:
Надежда на финансовый успех (большая сумма выигранных денег). При этом этот успех предполагается положить в основу некоторых производных – уважение окружающих, свобода действий, самоуважение. Это вначале пути. Потом по мере продвижения успех заменяется на желание вернуть потерянное, а потом на надежду спастись от проблем.
Набор положительных эмоций – напряжение в ожидании развязки во время отдельного эпизода в игре, эйфория от крупного выигрыша, уверенность в себе при череде выигрышей с заметным положительным итогом. Ощущение могущества и превосходства. Только весь этот набор эмоций имеет одну природу – все они искусственные, возникли в ситуациях, которые далеки от жизненных реалий.

Против:
Итоговые финансовые потери – чаще всего внушительные. Они закономерны, вытекают из расчетов и логики, которые дают оценку правилам игры. Для подтверждения на уровне деталей можете использовать материалы на наших ресурсах.
Потеря репутации – Посмотрите на себя со стороны кредиторов, работодателей, деловых партнеров и самых близких людей.
Потерянное здоровье или реальная угроза его потерять – малоподвижный образ жизни и вечный стресс, капля никотина убивает лошадь, а несколько лет в зависимости превращают нормального человека в рухлядь.
Потерянное время – Если сложить все время в игре, то получатся годы. Это время украдено игроманом у самого себя. Если времени можно было бы придать материальный облик в виде дров, то игроман развел костер их времени и постоянно подкидывает туда новые поленья. Если деньги можно заработать, репутацию восстановить, здоровье вернуть или поправить, то время уже ушло на всегда, а жизнь у нас далеко не как у черепахи по своей продолжительности.

С бумагой покончено, теперь кладем «За» и «Против» на чаши мысленно представленных весов, нужно ли спорить о результатах взвешивания?

Прошу Вас, если еще не приняли твердого решения прекратить игру, используйте весы и бумагу каждый раз, когда посещают сомнения. Поверьте рано или поздно от сомнений Вы перейдете к действиям.