Правила не игры

В этой относительно короткой статье хочу обобщить основные направления, по которым нужно работать (именно работать), чтобы преодолеть зависимость. Объяснить  почему они являются важными для решения задачи в целом, и что может стать основным препятствием для реализации. Эти правила должны быть полезны тем, кто хочет самостоятельно решить проблему, и тем, кто хочет оказать им помощь.
Начну с тех препятствий, которые общие для всех направлений и задач, которые будут перечислены далее.
  Лень и еще раз лень, лень тратить время на приобретение знаний, лень думать, лень действовать.
  Мелочность, нежелание идти даже на минимальные затраты, которые необходимы для консультаций со специалистами и получения доступа к информации. И, что поразительно, необходимые затраты чаще всего гораздо меньше, чем деньги, которые каждый день зависимости уносит из бюджета.
  Нерешительность – при понимании опасности и пребывании в состоянии стресса трудно сделать первый шаг, он самый трудный.

1. Нужно как можно точнее вникнуть в то, как организованна индустрия азартных игр. Сделать акцент на тех видах игр, которые зависимый или человек, который чрезмерно увлечен азартными играми предпочитает.
Это важно потому, что если на уровне сознания, на уровне логики придет понимание, что систематическое участие в азартных играх не приведет ни к чему, кроме потери денег, времени и здоровья, тот, кто еще не перешел в стадию эмоциональной зависимости, может остановиться. Если не остановиться, то по крайней мере минимизировать участие в играх. А для тех, кто находится в стадии эмоциональной зависимости, будет повод для сомнений, у них, кроме аргументов, основанных на эмоциях, иных не останется.

2. Нужно оценить ситуацию с долговыми обязательствами, составить план по решению этой проблемы.
Долговые обязательства часто становятся фактором, влияющим не решение вступить в игру. Этот фактор оказывает серьезное воздействие на ритм жизни, создает высокое напряжение.

3. Понять, насколько глубоко зависимый погружен в процесс. То есть определить стадию зависимости. В рамках этой задачи необходимо выявить, какие мотивации есть у зависимого, и выяснить на какие ошибочные гипотезы он опирается.
Есть немало ситуаций, которые требуют вмешательства профильных специалистов, а есть такие, где вполне можно обойтись без них, или их ресурсы использовать по минимуму.

4. Продумать чем заполнить жизнь игромана, особенно это важно на первое время, после прекращения участия в азартных играх.
Это практически выглядит, как возвращение человека в реальную жизнь, которая должна быть наполнена событиями и вовлеченностью в полезные дела – по дому, работа, спорт, даже обычные прогулки. Если зависимый прекратил играть, а то время, которое он посвящал игре, не будет заполнено, он обязательно вернется.

5. Определить – где и каким способом зависимый будет зарабатывать на жизнь.
Это можно связать с проблемами, о которых упомянуто в предыдущих пунктах, а именно – Долговые обязательства и Заполнение времени, которое освободилось от игры. Но есть важное дополнение – игроман должен на практике понять, что заработок есть вне игры и он позволяет жить достаточно достойно, мало этого можно за счет совершенствования своих компетенций его наращивать.

6. Продумать меры, которые позволят избежать рецидива, то есть исключить факторы, которые могут вернуть зависимого в игру.
Эта задача самая сложная из всего перечня, речь идет об изменении базовых жизненных принципов. Если сравнивать с государством, то это равно пересмотру конституции. Если мотивы прекратить игру основаны, только на не желании терять деньги и репутацию, рецидив имеет высокую вероятность.